1、出現(xiàn)孕吐怎么辦

1、少吃多餐、見到想吃的東西馬上吃，不要等拿回家吃或者涼了再吃。每天可以吃4-5頓飯，放一些營養(yǎng)開胃的零食在身邊，隨時吃。

2、在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道（如檸檬），當(dāng)聞到“難聞”的氣味時應(yīng)急使用。

3、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中，或者在飲水或牛奶時，沖入鮮姜汁，均可緩解惡心的癥狀。

4、適當(dāng)運(yùn)動可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

2、出現(xiàn)孕吐的時間有差異

孕吐是早孕反應(yīng)的一種，其出現(xiàn)的時間存在個體差異，有的人在孕第4周時就出現(xiàn)孕吐，也有些孕婦在整個孕期都不會出現(xiàn)孕吐。一般來說，約有3/4的女性在懷孕第6周會開始出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，但是早孕反應(yīng)的癥狀也是有個體差異的，有的人嚴(yán)重，有的人輕微。但不管何種情況，都是正常的。

3、孕吐什么時候開始

一般在妊娠5-7周時，開始出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，特別在早晚會出現(xiàn)惡心，沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。本來正在安穩(wěn)地吃飯，可一聞到味道就惡心。食欲徹底消失了，體重也可能短暫性下降。

孕吐是一種正常的早孕反應(yīng)，所以各位孕媽也不用太過擔(dān)心的。如果孕吐太過厲害，可以尋求醫(yī)生的幫助。

4、孕吐什么時候最厲害

懷孕第9周是孕吐發(fā)生的最高峰，此時反應(yīng)也最厲害，堅(jiān)持過了這一二周，孕吐現(xiàn)象就會慢慢緩解。輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過少的情況，即使你在孕早期（懷孕前3個月）體重沒有增加，也沒什么問題。

5、孕吐什么時候結(jié)束

孕吐一般不會持續(xù)很長時間，大約有一半的孕婦在孕14周時孕吐癥狀就會消失，有些孕婦要到孕18周左右孕吐癥狀才會消失。也有些孕婦整個孕期都有孕吐癥狀。一般情況下僅需生活飲食注意即可，孕吐特別厲害，可就醫(yī)處理。