食材
主料?嫩筍10O克。
配料味精、精鹽、醬油、植物油各適量。
制法
1將嫩筍去皮洗凈。
2將去皮嫩筍切成長方片，洗凈，用醬油稍微浸泡，撈出。
3鍋內放入植物油，燒至八成熱，放人筍片炒成黃色，加入精鹽、味精，出鍋即成。
功效
補虛益氣，清熱生津、對糖尿病有治療作用。
補虛益氣的食物_炒筍片的做法
作者：養生專家 時間：2013-01-08 00:00:00 來源：
大眾養生網
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