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燒鰻罐頭

(別名:燒鰻罐頭)

簡(jiǎn)介燒鰻罐頭的含脂肪的量很低,而且基本保存魚類的天然脂肪酸比例,是滋養(yǎng)補(bǔ)養(yǎng)的佳品。

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

孕婦少吃罐頭。盡管罐頭食品中所含的添加劑量不大,但長(zhǎng)時(shí)期大量食用,也會(huì)引起慢性中毒,甚至引起流產(chǎn)或胎兒畸形。因此,不宜在妊娠早期多吃罐頭食品。

2

功效和作用

健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、開胃消食

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、鰻魚富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營(yíng)養(yǎng)品;
2、鰻鱺體內(nèi)含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強(qiáng)精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品;
3、鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強(qiáng)壯;
4、鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優(yōu)良食品。

4

上火嗎

不會(huì)上火

5

副作用

防腐劑太多,不宜多吃

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

燒鰻罐頭可以直接食用,味道鮮美。

8

禁忌人群

無(wú)特殊禁忌

9

適宜人群

一般人群均可食用燒鰻罐頭。

10

保存方法

燒鰻罐頭保存在通風(fēng)陰涼干爽出,避免陽(yáng)光直射。

11

挑選技巧

注意觀察生產(chǎn)日期

12

制作技巧

鯖魚罐頭可以用于炒青菜,青菜吸收鯖魚罐頭的油,口感更佳。

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