今天為大家介紹一道產婦食譜—
糖醋包菜
，對于產后食欲低下的癥狀特別有效我們來看看他的做法吧。材料
：主料：包菜250克
輔料：白糖,醋各15克,醬油,油各10克,鹽堿地5克,花椒5粒。
做法
將包菜洗凈切塊。油鍋燒熱后先炒花椒，然后將包菜倒入鍋中，炒至半熟，將白糖、醋、醬油、鹽調好，倒入后再急炒幾下即可。
功效
酸甜可口，開胃易消化。食欲低下的產婦食后可增進食欲。
糖醋包菜
的做法你學會了，快去試試吧。糖醋包菜你知道怎樣做嗎
作者：養生專家 時間：2013-07-01 00:00:00 來源：
大眾養生網
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