jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

豆腐的哪種烹飪方法好吃?

作者:養生專家  時間:2013-04-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

人類吃豆腐也有幾千年的歷史了,因為豆腐不僅營養價值豐富,而且老少皆宜,烹飪方法有多種,各種簡單的、復雜的制作方法各有千秋。如果對食物的味道要求不高,只要烹飪熟了,便可以享用。但是,如果要想烹飪出來的豆腐味道很誘人,那就需要技術和其他調料的輔助了。

作為餐桌上的一道歷史悠久的家常菜,既可以做出來很普通,也可以做的很特別,就算是在高級的五星級賓館,也能拿得出手來。那么,豆腐的哪種烹飪方法好吃呢?因為不同的人有不同的胃口,下面我們就主要講4種大眾認為比較好吃的豆腐的做法。

1.珍菌養生豆腐

所需原料:珍菌、鮮筍、豆腐、檸檬

制作方法:將準備好的鮮筍放入鍋中焯水,然后再平鋪在盆子上面。然后再將準備好的豆腐切成10厘米左右的方形,在油中煎至金黃色后再鋪在鮮筍上。接著再把珍菌放入鍋中炒熟,放在豆腐上即可。最好還可以用檸檬作為點綴,也可以作為調味品,放在盤子邊緣。

在這道菜中鮮筍的營養價值很高,因此在煮的時候千萬不要時間太長,以免破壞其中的營養成分,時間以八分鐘最為適合。

2.鯽魚豆腐湯

所需原料:鯽魚、胡蘿卜、西紅柿、豆腐、枸杞

制作方法:將準備好的胡蘿卜、西紅柿、豆腐等都洗干凈后切成片,再將鯽魚處理干凈后在其正反兩面分別用刀劃幾個口,使其入味。最后把干凈的鯽魚、胡蘿卜、西紅柿、豆腐、枸杞一起放到鍋里,清水煲45分鐘,依個人口味放入味精、鹽即可。

由于鯽魚、枸杞等都具有滋補的功效沒,因此這道菜非常適合體質虛弱的人食用。

3.四海為家

所需原料:豆漿、鯉魚、豆腐、香菇、雞蛋

制作方法:將處理后的鯽魚去掉魚刺后將魚肉切成小薄片,然后再把豆漿、豆腐、香菇、雞蛋等混在一起攪拌成糊狀,并倒入味精、鹽等調料后放入鍋中蒸20分鐘即可。

這道菜和普通的雞蛋羹做法相似,但是豆腐等原料的加入,會使口味更鮮美。

4.竹生干貝

所需原料:干貝、鮮蝦、花椒、鮮腐竹、豆腐

制作方法:把干貝、鮮蝦洗凈和用水泡開的鮮腐竹、切成塊狀的豆腐,一起放入鍋中炒。等到八成熟的時候再依次放入花椒,勾芡,即可。

在泡腐竹的時候一定要泡制松軟,和干貝的口感一致。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 久久国产精品久久久久久| 国产精品日韩一区| 97avcom| 神马国产精品影院av| 亚洲福利在线观看| 国产精品视频网| 国产精品av网站| 国产91ⅴ在线精品免费观看| 姬川优奈aav一区二区| 中文字幕日韩电影| 国产亚洲欧洲在线| 一本色道久久88亚洲综合88| 亚洲美腿欧美激情另类| 亚洲国产精品va在线看黑人| 91美女片黄在线观| 91久久精品国产91久久性色| 成人黄在线观看| 亚洲成人久久久| 亚洲激情国产精品| 日韩美女av在线| 亚洲欧美在线免费| 亚洲老板91色精品久久| 亚洲欧洲在线播放| 日日噜噜噜夜夜爽亚洲精品 | 97视频在线观看成人| 久久久久亚洲精品成人网小说| 日韩欧美a级成人黄色| 欧美色视频日本版| 91精品91久久久久久| 国产成人亚洲综合青青| 成人黄色在线观看| 国产视频精品xxxx| 在线观看视频亚洲| 久久国产精彩视频| 久久久影视精品| 国产精品热视频| 亚洲国产精品久久91精品| 亚洲欧美日韩在线高清直播| 精品国产一区二区三区久久久| 欧美大片在线看免费观看| 国产成人a亚洲精品|