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小編提醒:男性攝入過多鈣易致癌

作者:養生專家  時間:2013-07-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

現在社會,不論男女老少都在說補鈣的問題,好像這是一件迫在眉睫的事情。然而,很多人不知,男性攝入過多的鈣會導致前列腺癌。

研究的對象是服用五種奶制品的男人。研究人員發現,大量服用奶制品和乳品鈣增加了得前列腺癌的機率。其可能的解釋是,鈣可降低人體內維生素D的含量,而維生素D恰恰是保護前列腺的。

醫學專家說,維生素D作為一種激素可延緩包括前列腺癌在內的多種細胞的生長,并防止前列腺癌的惡化。

不過,值得一提的是鈣有助于防止骨質疏松癥。隨著年齡的增大,人的骨骼往往會變細。如果不能保持整體骨架的完整,人就容易骨折。而停止鈣的攝入就意味著可能遭遇類似的嚴重后果。面對過多攝鈣易患前列腺癌的可能,如何保持平衡的確讓人兩難。

小編在次提醒:男人補鈣要適量,切不可過多。專家們強調,他們的研究只是揭示鈣與前列腺癌的可能關聯,并非建議人們改變飲食方式。現在的觀點是,男人每天通過飲食和服用補鈣制品攝入約一千毫克的鈣。

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