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玩游戲可謂是時(shí)下年輕人最?lèi)?ài)的休閑活動(dòng)之一,從游戲中體驗(yàn)生活的樂(lè)趣,其實(shí)對(duì)
老年人健康
也有著積極的作用,下面讓我們來(lái)了解到底游戲能給老年朋友帶來(lái)怎樣的樂(lè)趣呢。?
當(dāng)今,本應(yīng)是年輕人喜愛(ài)的游戲機(jī)卻成為銀發(fā)老人的“寵兒”,是因?yàn)檫@類(lèi)游戲機(jī)以益智游戲?yàn)橹?,從?jiǎn)單的算術(shù)、拼圖到腦筋急轉(zhuǎn)彎都有,越快完成所有題目,表示腦部年齡愈接近壯年。游戲也可以為老人晚年的生活增添樂(lè)趣,他們可以提高玩卡類(lèi)游戲的技能,例如撲克牌。他們還可以訓(xùn)練自己的反應(yīng)能力和思考能力,在游戲中可以學(xué)習(xí)掌握單詞和數(shù)字的技巧。
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游戲還可以減輕老人精神上的壓力,當(dāng)游戲取勝過(guò)關(guān)時(shí),能舒緩老人的情緒,心情開(kāi)朗,可以使老人有一個(gè)健康的心態(tài)。作為一種讓人放松的工具,電子游戲非常有效。
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日本專(zhuān)家認(rèn)為簡(jiǎn)單的計(jì)算和讀寫(xiě)有利于活躍人類(lèi)大腦。專(zhuān)家表示:游戲可讓老年癡呆癥發(fā)病率降低,這在癡呆研究歷史上具有里程碑式的意義。
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英國(guó)的一項(xiàng)科學(xué)研究表明,玩游戲可以有益身體健康。研究人員表示,玩電子游戲可以轉(zhuǎn)移病人的痛楚,并且還可以被用來(lái)進(jìn)行物理治療或者來(lái)幫助提高病人的體力,加快康復(fù)的進(jìn)度。這些游戲可以令病人集中精力,而轉(zhuǎn)移潛在的不適,這就不像傳統(tǒng)的治療方法,傳統(tǒng)的治療方法往往是依靠被動(dòng)的行為和四肢的痛苦操縱。
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老年朋友不要覺(jué)得玩游戲,上網(wǎng)這類(lèi)活動(dòng)是年輕人的專(zhuān)利,而因此對(duì)這些休閑活動(dòng)過(guò)于排斥,其實(shí)很多休閑活動(dòng)對(duì)于
老年人健康
都有積極的作用,老年朋友不要懼怕嘗試,要學(xué)會(huì)接受和學(xué)習(xí)。