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茭白炒肉的做法

作者:養生專家  時間:2013-02-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

茭白是一道有非常好營養價值的菌藻類蔬菜,口感也相當好,茭白炒肉更是家喻戶曉的做法,現在就再隨小編了解下

茭白炒肉

的做法吧!

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食材:

主料:茭白里脊肉

輔料:花椒干辣椒姜蒜

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做法:

1將茭白斜切成片兒狀,里脊肉也要片兒狀,然后肉用料酒和少許醬油還有姜末腌制2-5分鐘;

2熱油,用花椒、干辣椒、姜蒜爆香;

3八成熱的時候倒入腌好的肉片兒,炒至變色,放入茭白,翻炒;

4如有興趣,在放茭白的同時可以放入胡蘿卜片兒,或者在快要熟時,放入泡好的木耳,味道一樣香;

5還可根據個人喜好點入少許醬油上點兒顏色。

6出鍋前放鹽和雞精。

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茭白炒肉

的做法您學會了嗎?如果您對于茭白的新鮮做法有獨到見解額度話,登陸論壇,分享一下吧!

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