很多女性都非常關注自己的皮膚健康，隨著秋冬季節(jié)的到來，很多人都存在皮膚干燥的情況，皮膚干燥的原因到底都有哪些呢?其實造成皮膚干燥的原因是多方面的，外因是其中的一個因素，但是內應也是大家不能忽視的，要讓自己的皮膚健康，還應該標本兼治，對癥下藥。

皮膚干燥的原因都有哪些呢?

皮膚是人體的屏障，而且皮膚的健康關系著我們的美貌，所以大家一定要重視皮膚的保養(yǎng)。皮膚干燥的情況是最為多見的皮膚問題，造成皮膚干燥的原因非常多，大家也應該引起足夠的重視，及早的進行治療。

隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份減少導致皮膚干燥。其次，皮脂分泌不足也會導致皮膚干燥等皮膚病。皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會變得干燥。

睡眠不足、疲勞也是導致皮膚干燥等皮膚病的原因。睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生干燥及粗糙的現象。在我們的周邊，有很多的朋友喜歡減肥或者偏食，結果極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。

當然除了這些以外還有氣候的原因也會導致皮膚干燥等皮膚病。比如，氣溫下降。在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā)，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。

皮膚能夠反映我們的身體狀況，皮膚干燥是最為常見的一種皮膚問題，皮膚干燥的原因也是因人而異的。如果發(fā)現皮膚問題，我們就應該內外兼治，同時還應該調節(jié)好自己的生活細節(jié)，注意自己的作息時間，就能夠有效的改善皮膚問題。