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女人25歲這里最長最適合生育

作者:yaozihan  時間:2016-05-23 14:45:32  來源: 大眾養生網

美國特拉華大學研究人員發現:女性的骨盆一生中會不斷變化,并在25歲時最寬最長,最滿足人類的生育需求。而男性和女性的骨盆變化具有巨大的差異。

研究團隊提出了一種經過修正的產科困境假說:為適應變化的生育需求,骨盆的結構不斷發生變化。為驗證這一假說,他們研究了275人的計算機斷層成像測量數據,這些人群涵蓋了從胎兒晚期到95歲的年紀,以考察骨盆發育的變化趨勢。分析結果顯示:從大約10歲起,男性和女性的骨盆發育出現顯著的分歧,女性大約在25歲時具有最寬的、最有利于生育的產道。骨盆性別差異最大的階段恰逢生育功能最強的階段,即25~30歲。到40~45歲左右,女性的骨盆發育恢復了類似于男性的軌跡,產道尺寸明顯縮小。

發表在《美國國家科學院院報》上的這項研究認為:這些發育變化可能與青春期到更年期之間的激素變化有關,即骨盆的形狀會根據分娩需求做出相應調整。

延伸閱讀:女人如何提高生育能力?

不抽煙、不喝酒。婦科專家指出,香煙中的毒素不僅會危害卵子,而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示,就卵巢功能而言,一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾,是吸煙導致了女性生育能力的下降。長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。為了保護好的種子,記得遠離煙酒。

不熬夜、有規律地作息。經常熬夜、生活規律被打亂,身體的生物鐘也會被打亂,直接影響的就是內分泌環境的平衡。而激素的分泌失調會使卵巢的功能發生紊亂,影響卵子的發育成熟及排卵。內分泌環境一旦被打破要想重新調整,是一個非常漫長的過程,與其在這方面浪費時間,不如養成早睡、早起的規律生活。

經常站起來走走。對于很多人來說,經常鍛煉已經成為一種奢望,沒時間、沒心情……總之,有各種各樣的理由支持著身體的懶惰。尤其是經常坐在辦公室里、甚至電腦前的女性。長時間的坐著不動對骨盆內的血液循環是最為不利的。如果不能經常鍛煉,那就抓緊一切機會站起來走走吧!

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