從古至今，美白一直是所有女性夢寐以求是愿望。在古代，女性沒有什么化妝品，單純的依靠身體內部的調整就能達到美白的效果。在黃帝內經中我們可以發現，內調外養可以美白女性皮膚的言論，為很多愛美的女性指明了一條正確的道路。下面，我們一起來看有關黃帝內經對美白女性皮膚的介紹吧。
《黃帝內經》是我過最早的一部中醫理論著作，它對后人留下了眾多值得推薦的醫學經驗，同時，在美容方面也有著很大的作用，具體的來看文章介紹吧。
《黃帝內經》的“臟象學說”中關于美顏的問題就提到要“養于內美于外”，意思是，若臟腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及皮膚浮腫松弛。
中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處于壓力、緊張及情緒差的狀態下，就會呈現肝氣郁結，肝氣郁結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃而黯沉。而脾臟影響膚色的原因，則在于中醫認為脾主統血，也主肌肉、主四肢，所以說是氣血的生化之源，如果飲食失調及心神不寧影響消化功能，就會產生脾虛的現象。
至于腎在中醫則認為是腎主水，也就是主掌人體全身津液平衡，倘若操勞過度則會虛火上升而郁結不散，使皮膚粗糙暗沉?！胺沃髌っ?，由于“肺為氣之主，腎為氣之根”，腎虛或腎水不足則會影響肺臟功能，膚色也會變差。
溫馨提示：總之，要想美白，就要由內到外的進行調養，這樣才能達到最好的美白效果。在此，提醒廣大女性朋友，不要大量的使用化妝品，要美麗，首先要從身體內部調整開始做起。
