1、三七粉的功效與作用及食用方法

三七的功效適用于持續，消腫，鎮痛等，一般用來治療咳嗽，便血，崩漏，或者是產后的血暈，淤血，局部的外傷腫痛等多種癥狀。三七屬于一味很好的中藥材，所以有很好的藥用價值，運用的范圍比較廣，首先能夠幫助提高人體的抵抗力，延緩衰老，提高人體內血清，緩解腦神經鎮痛等多種問題，同時存在著很好的抗炎效果，抗血栓，促進人體的造血功能，有效保護心血管系統。

2、長期吃三七粉有什么好處

如果長期吃三七粉的話對于消除淤血，預防出現咳嗽，緩解人體衰老，促進人體的造血功能，腦神經的發育，等多種療效，雖然屬于一味中藥，但是對人體的補血效果很好，溫經活絡，預防出現胃部疾病。當然它也有食用價值，對人體滋補效果最佳，幾乎是不存在副作用的。長期的服用三七粉對于人體的血液和血管療效是最顯著的，但是中藥還是應該慎重，不能夠長期服用。

3、什么是三七粉

三七粉是通過植物的根莖三七打成的粉，它是制成云南白藥的主要成分，因為它的性質比較溫和，味道甘甜，進入到胃部之后，對人體有一些滋補療效。同時三七粉具有著不同的顏色，比較正常的是白色，或者由灰綠色土黃色等多種，如果三七粉的味道特別苦的話，說明它的質量不是很好，因為是屬于植物根莖部位，可能會有一些泥沙味，而且這種藥材適用于心腦血管方面的疾病。

4、三七粉什么時間吃最好

三七粉最佳的飲食時間就是在早飯或者是晚飯之前服用，中間最好也要間隔半個小時，避免因為在吃了飯之后影響藥效，特別要注意在晚飯之后不要吃三七粉，可能會影響到正常的睡眠質量。如果在飯后吃三七粉的話，只要想影響較大。三七粉的原材料是屬于中藥材，所以一般不建議每天服用，雖然它的副作用不大，但是畢竟屬于藥，吃太多對身體也有影響，主要是用于治療血液方面疾病。

5、孕婦可以吃三七粉嗎

一般情況孕婦是禁止服用三七粉的，它主要的功效是活血化瘀，所以在服用三七粉之后很有可能會引起的流產現象，可能伴有腹痛或陰道流血等多種問題。尤其是孕婦在懷孕期間要避免接觸任何的藥物，以免影響了胎兒的正常發育，近期要做好產檢，發現有異常的情況，就需要住院觀察。孕婦在飲食方面一定要慎重，稍不注意就會引發流產現象，要多吃點清淡營養的食材。

參考文獻