1、甘草的功效與作用及食用方法

甘草是有補益作用的中草藥，可補脾益氣。患者身體倦怠乏力、脾胃虛弱、心悸失眠、心氣虧虛等可以服用甘草調理。甘草能止痛，患者腹脹腹痛或者腓腸肌痙攣導致疼痛，甘草和芍藥配合使用可以快速止痛。甘草還可以去痰止咳，患有支氣管炎、肺氣腫、氣管炎的患者咳嗽痰也多，甚至痰液粘稠排不出來，可以服用甘草。甘草能清熱解毒，患者火氣旺盛，咽喉腫痛不適，聲音嘶啞，可以服用甘草。甘草可以做成菜品，比如甘草絲瓜湯、甘草楊梅干、甘草薄荷冰糖飲等。

2、甘草副作用

甘草中含有大量甘草酸，攝入過量可導致假性醛固酮增多癥，使得患者身體內部醛甾酮含量急劇上升。醛甾酮主要功能是調節身體鈉鹽和鉀鹽水平，因為甘草攝入過量導致醛甾酮上升，最終鈉排泄受阻，鉀大量流失，患者的血壓不斷升高，肌肉組織出現不同程度損傷，嚴重的患者，心臟肌肉運動功能失調、身體水腫、全身肌肉無力、身體皮膚腫脹、睪酮水平下降等。

3、甘草可以祛斑嗎

甘草可以祛斑，自治甘草祛斑爽膚水效果很好。具體制作方法：選擇一片到兩片甘草，仔細研成粉末，把甘草粉末放入干凈的噴瓶中，加入大約30毫升干凈水，搖晃均勻。每天晚上下班回家后徹底清潔面部，然后在面部噴適量的甘草水混合物，保留半個小時左右，用溫水徹底清潔面部，能達到祛斑美容的作用，且不傷害皮膚。注意，此方法需堅持至少一個月才能見效。

4、甘草是什么

甘草是中草藥，根莖是有用成分。心氣虛、脾胃虛弱、身體乏力疲倦的患者可服用甘草改善癥狀。患者咽喉疼痛不適，單獨服用甘草可很快緩解。氣喘并且長時間咳嗽的患者，服用含有甘草的配方藥物病情可控制。燥熱導致咳嗽有痰，或者熱毒導致咳嗽痰液帶有腥味，可服用甘草治療。風熱感冒以及風寒感冒導致的咳嗽都可以服用甘草。此外，某些中藥材，比如大黃、芒硝對胃腸道刺激性強，在應用時加入甘草可中和一部分藥性，減少藥物對身體的刺激。

5、甘草能泡水喝嗎

甘草可以泡水喝，能治療口腔潰瘍、咳嗽、回腸炎癥以及胃潰瘍。注意，甘草有低毒，不能長期泡水喝，否則導致中毒。甘草泡水喝去痰止咳起作用快速，可在家中常備，感冒導致的咳嗽用甘草泡水喝能很快緩解。咳嗽停止后甘草泡水也應停止。連續服用甘草泡水不應超過7天，否則可導致腹瀉、困倦、缺氧、出冷汗、焦躁不安等諸多副作用。另外，甘草長期服用可導致藥物依賴。

參考文獻