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山楂怎么吃

作者:大眾養生 時間:2016-03-07 12:40:02來源:大眾養生網我要分享

1、鮮山楂的吃法

新鮮山楂有很多吃法的,山楂的作用很多,可以去脂降壓,所以可以多吃山楂的。但是經常吃新鮮山楂是肯定會膩的,所以可以把山楂患者做法來吃。有的人喜歡把山楂當成零食來吃,就是把山楂切成一片一片的,然后加點綿白糖,然后放進罐子里面,想吃的時候就吃幾片。還有的人是把鮮山楂煮成山楂醬,把山楂去核,然后用水煮溶,裝進罐子就好。

2、坐月子能吃山楂片嗎

山楂片有開胃的作用,對于女性來說,山楂片還可以促進女性子宮的收縮,對產后恢復有很大的好處。女性月子的時候是可以吃點山楂片的,但是這個時候不要吃太多,因為山楂片是屬于酸性食物,女性坐月子的時候飲食需要特別注意。像特別酸的,特別辣的,就是口味比較重的盡量不要吃。山楂片可以吃,但是不要吃多了,吃太多對身體也不好的。

3、山楂干的吃法

山楂干和山楂片是不一樣的,山楂干很多人都吃過的,吃法也算是比較多的了,有的人就喜歡單吃山楂干,不搭配任何東西。但是大部分的人吃山楂干都是用山楂干泡水喝,山楂本身就有活血化瘀,開胃消化的作用,可以讓人食欲大增,但是總是一種吃法,人們都是會膩的。所以,有時候換著吃山楂干也可以,而且山楂干本身也就是經常用來泡茶泡水的。

4、哺乳期能吃山楂丸嗎

哺乳期可以吃山楂丸,山楂丸有開胃的效果,促進消化的,但是在哺乳期的婦女這類藥物的時候要注意,雖然說山楂丸不像其他藥物副作用那么大,但是還是不要吃太多了。哺乳期婦女在吃山楂丸的時候,還是應該注意適量,吃太多山楂丸也不好。而且這個時候本身就還在喝母乳,吃太多山楂丸,對孩子的發育也不好。所以,在哺乳期間盡量少吃山楂丸。

5、自制山楂醬的做法

山楂醬簡單點來說就是把山楂干、山楂片之類的山楂做成醬,山楂醬的做法其實很簡單,很容易就可以學會的。如果要做山楂醬可以先把山楂里面的核去掉,然后把山楂切成一小塊一小塊的,然后就把切好的山楂放進鍋里,在鍋里加適量水,用小火煮,直到把山楂煮軟,這時候,在用筷子攪,美味的山楂醬就出來了,吃不完的話放在冰箱里就好了。

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