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吃柿子的注意事項

作者:大眾養生 時間:2016-01-22 10:23:32來源:大眾養生網我要分享

1、吃柿子的禁忌

吃柿子的時候一定不能空腹時候吃,因為柿子中含有大量的鞣酸,在胃酸的反應下哈哈比較容易形成結石,結石又不容易消化,越積越大就可能會引起胃粘膜充血引起胃潰瘍,胃出血,胃穿孔等疾病的發生。吃柿子的時候一定不要和白薯一起食用,這兩種食物同時吃會引起腹脹,嘔吐,腹痛等發生,比較嚴重的話會出現胃出血,甚至是會導致生命危險。

2、吃柿子不能吃什么

柿子不可以和一起吃,因為柿子在胃中會形成結石,進入腸腔里面就會形成腸石,也不能和土豆一起吃,因為吃了土豆后,胃里面會產生大量的酸,這個時候再食用柿子的話就會產生沉淀,這樣會引起消化不良,而且也比較難排出來。牛奶也不可以和柿子一起吃,因為牛奶容易和柿子發生反應,形成快狀物質,會影響消化,甚至形成結石。

3、柿子不能和什么一起吃

柿子不可以和螃蟹一起吃。這兩種食物同食的話,會出現嘔吐,腹痛,腹脹,臉色蒼白等食物中毒癥狀。因為柿子和螃蟹都是寒性的食物,同時食用會傷害脾胃。柿子和鵝肉也不可以吃,因為鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質,和柿子中的鞣酸發生反應夠,長期積聚在腸胃里面,嚴重的話會導致生命危險。柿子和酒也不能同時食用,不然會造成腸梗塞疾病。

4、柿子吃多了會怎么樣

柿子新年含有大量的鞣酸,是會和食物中的鈣,鎂,鋅等多種礦物質形成不容易被人體所吸收的化合物,會讓這些營養不能夠被利用,所以多吃柿子就容易導致這些營養成分缺乏。也因為柿子中含糖量比較高,會出現飽腹感,會影響人的食欲,并且減少正餐的攝入,一般認為不要再空腹的是情況下吃,每次吃柿子最好不要超過200克,因為柿子中含有的果膠會和胃酸發生反應,形成胃結石疾病。

5、孕婦能不能吃柿子

孕婦能夠吃柿子。孕婦吃柿子可以緩解便秘,柿子中含有的營養很豐富,而且還有藥用價值,柿子中含有的果膠是一種水溶性的膳食纖維,具有很強的通便的作用,可以改善便秘,保持腸胃正常菌生長等作用,而且還可以有效的緩解妊娠血壓,柿子中含有的維生素C維生素A等可以降低血壓,清火,可以預防心血管,潤肺等作用。但是孕婦服用的數量一定要控制,不可以過量食用,不然會影響正常消化。

參考文獻

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