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去除痘痘的方法

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-02-28 23:57:55來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、痘痘長在不同位置的原因

痘痘長在不同位置的原因當(dāng)然不一樣,額頭上容易長痘痘的人是心火旺盛的問題,鼻子邊緣容易長痘痘或者鼻梁上長痘的人,就是胃火消化系統(tǒng)異常引起,下巴長痘的人可能就說明你的部功能受損,或者是內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的,左邊臉長痘,是肝功能不順暢,而右邊臉容易長痘,就要注意一下是否是肺部功能失常問題,了解原因我們就可以對癥調(diào)理治療。

2、痘痘的調(diào)理方法

不管是身體哪一個部位長痘痘,對我們都會帶來一定的影響,所以要注意正確的調(diào)理,首先要注意做好皮膚的一個清潔工作,尤其是那些長時間需要化妝的朋友,每一次都要注意徹底的卸妝,避免那些化妝品長時間停留在臉上,而且要注意飲食的清淡,多吃蔬菜以及水果,,那些經(jīng)常熬夜的朋友這種不良的生活習(xí)慣要改掉,因為顛倒的生活習(xí)慣會影響身體內(nèi)分泌,從而導(dǎo)致長痘。

3、痘痘的飲食禁忌

長痘的人群來說,食物的選擇問題是有很多講究的,一般長痘的話我們禁忌吃那些高脂類的食物,比如說豬油肥肉豬肝豬腎等,還有那些海鮮類,而且有腥味的發(fā)物也要少吃,比如說,魚肉羊肉狗肉等,這些都屬于燥熱的食物,那些本身就喜歡吃辣椒一起油炸高熱量的食物朋友,也要戒掉,因為這些煎炸油膩的食物,都是會助長痘痘滋生的。

4、治療痘痘的最佳方法

想要有效的治療痘痘,要注意日常生活當(dāng)中的護理,如果一定要使用到一些祛痘產(chǎn)品或護膚產(chǎn)品的話,必須是最合適自己肌膚質(zhì)地的,這樣才可以起到很好的祛痘效果,而且要注意做好保濕工作,皮膚越是干燥,皮膚缺水,皮膚油脂分泌就會越加的旺盛,所以天氣過于干燥的時候,應(yīng)該自動地使用一些滋養(yǎng)的保濕乳液,盡量不要用手去觸碰或自己擠痘痘。

5、痘痘破了怎么辦

很多人照鏡子的時候看到身上或者臉上長痘痘,會不由自主地用手去擠,其實這樣子的一個行為是不對的,因為用手去擠痘痘很容易留下痘印,而痘印的去除和豆豆一樣的頑固,所以要注意盡量不要擠痘,如果痘痘破了皮,也不要用手直接去觸碰,因為很多時候手上會不小心沾有一些細菌,當(dāng)觸碰這些破了的痘痘部位的話容易造成感染,,多吃水果蔬菜保持充足的休息睡眠

參考文獻

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