jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 美容 >> 美體>>正文

純牛奶的好處

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 16:47:12來源:大眾養生網我要分享

1、什么是純牛奶

牛奶是我們一直提倡多喝的一種飲品,因為對我們的身體健康以及營養補充可以達到很好的效果,而純牛奶主要是指蛋白含量大于等于2.9%,非脂乳固體大于等于8.1%,脂肪含量大于等于3.1%,的牛奶這才叫純牛奶。如果說在這其中添加了其他的調味,導致蛋白質含量低于以上的這些數字的話,那么就不叫純牛奶,例如飲料或者酸奶以及其他的飲品。

2、鮮牛奶和純牛奶的區別

鮮牛奶和純牛奶,經常被很多人混淆,但實際上它們是有區別的,鮮牛奶主要是指巴氏殺菌奶,是以鮮牛奶為原料,經過低溫加熱處理的一種生鮮牛奶。但是因為它殺菌溫度不高,所以也能夠最大的保存牛奶中的營養活性物質。而純牛奶就是我們所說的常溫奶,是經過高溫滅菌處理的一種牛奶,但是這樣的滅菌方法,也殺滅了牛奶中所有的微生物,所以有一些營養成分外損失掉。

3、孕婦可以喝純牛奶嗎

孕婦當然是可以喝純牛奶的,而且純牛奶的營養價值高比,富含比較豐富的鈣質,可以很好地幫助懷孕的媽媽們補鈣,緩解她們孕期出現的抽筋問題,對胎兒補鈣也可以達到很好的效果,而除了可以喝純牛奶之外,孕婦也可以搭配一些酸奶交替飲用,因為酸奶當中含有的乳酸菌能夠幫助孕婦,促進腸胃的蠕動,緩解懷孕時期容易出現便秘的問題。

4、舒化奶和純牛奶的區別

舒化奶主要是指有糖不耐受或者是乳糖酶缺乏問題的低乳糖奶,一般水解率可以高達90%以上,可以很好的滿足不同程度,對于乳糖不耐受者以及乳糖酶缺乏者需求,更利于我們的身體健康。而純牛奶這是經過高溫殺菌,而保存的一種常溫奶,在現在生活當中,也是很多家庭不可缺少的,其實這兩者的營養保健價值都比較高,科學飲用可以很好的幫助我們補鈣助消化

5、純牛奶可以美白嗎

純牛奶可以美白,但是要注意你的方法,一般來說不是說喝牛奶就能夠幫助美白的,主要是通過其他的方式,敷在臉上或者皮膚上,這樣才能夠有效的美白。將棉花冷在牛奶中浸濕之后,敷在我們的臉頰以及額頭部位,反復幾次最后用清水干凈,就可以起到美白美肌的效果。也可以洗牛奶浴,將牛奶倒入溫水的浴池里面,直接進到浴池里面去浸泡,或者擦拭身體之后用,清水沖洗干凈,對我們的皮膚都是比較好的。

參考文獻

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 亚洲成人精品久久| 亚洲午夜久久久影院| 欧美在线性视频| 亚洲a在线播放| 欧美夫妻性生活xx| 精品爽片免费看久久| 97在线视频精品| 日韩亚洲欧美中文在线| 国产精品久久久久久av下载红粉 | 国产欧美在线看| 91精品久久久久久久久不口人| 色噜噜国产精品视频一区二区| 国产精品美女www爽爽爽视频| 国产欧美一区二区三区在线| 毛片精品免费在线观看| 亚洲va国产va天堂va久久| 久久久久久亚洲精品| 国产亚洲欧美日韩一区二区| 国产精品女人网站| 久久久久国产精品www| 中文日韩电影网站| 亚洲а∨天堂久久精品喷水 | 国产精品久久久久久久久| 九九热这里只有在线精品视| 国产精品国语对白| 亚洲高清色综合| 欧美精品亚州精品| 日韩av网址在线| 国产精品国模在线| 91精品国产高清自在线| 57pao国产成人免费| 色妞在线综合亚洲欧美| 96精品久久久久中文字幕| 欧美亚洲成人xxx| 日韩欧美在线视频| 不卡av日日日| 亚洲最新在线视频| 亚洲精品视频久久| 91午夜理伦私人影院| 国产精品专区一| 国产精品一区二区久久国产|