1、喝酒對精子有什么影響

喝酒對于男性的精子影響是比較大的，首先長期酗酒的話容易造成男性的性能力降低，精子的活性和數量也會越來越少，對于男性來說，酒精是很有殺傷力的。酒精里面的激素能夠使男性身體內的雄性激素降低，甚至會引起的毒害睪丸的現象出現，而且對于人體的神經具有麻痹作用。在醉酒的狀態下，進行性生活的話，基本上是很難受孕的，而且意識也不清晰，生出來的孩子也可能導致畸形。

2、熬夜對精子的影響

熬夜對于精子的影響是比較大的，因為在經過一天勞累之后，需要晚上有充足的時間休息，這樣每天才能夠有經驗或者是能力產出足夠量的精子。經常熬夜的話，睪丸也無法正常的新陳代謝，之后就會引起的精子的質量越來越差，而且數量很少。而且經常熬夜的話會造成男性的性欲下降，除了對于精子的損傷比較大之外，還會造成皮膚，抵抗力，等各方面問題，平時還是應該早點休息。

3、吸煙對精子的影響

吸煙對于精子肯定會有影響，因為煙里面含有一些物質，進入到人體之后，對于肺部，甚至于各個器官都會有影響。同時也會導致身體內的精子數量越來越少，吸煙是一種傷身又傷心的行為，對于身邊人的影響力也很大。煙里面主要是有一種叫做尼古丁的物質，多抽煙的話是會引起胎兒畸形，造成精子畸形等多種問題的，尤其是在想要孩子的這段時間，是不能夠抽煙的。

4、喝酒精子的成活率

喝酒對于精子的成活率有一些影響，酒精會使精子的成活率越來越低，所以在備孕期的男子，還是需要戒煙戒酒的。煙酒之類的東西，不但影響了精子的成活率，還會造成質量方面的問題，所以會引起嚴重的胎兒畸形，甚至死胎的現象。長期喝酒的人臉色蠟黃，對于肝臟的傷害性較大，還會斷送人的壽命，精子的數量越來越少，性欲要求越來越低，喝酒的情況下受孕比較容易出現流產現象。

5、運動對精子的影響

如果多做運動的話，不僅能夠提高男性的性能力，而且精子的質量也會有所提高，精子的活性提高了之后，這樣能夠與卵子結合的精子質量就會更佳，生出來的寶寶也會比較健康。多做運動的話，身體都會消耗一些熱量，同時也會增強男性的睪丸產精子的能力，再加上健康的飲食，平時注重的生活保健，精子的質量會越來越好，很容易使女性受孕，卵子和精子優質結合。

參考文獻