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黃芪有什么功效

作者:大眾養生 時間:2016-01-22 09:28:55來源:大眾養生網我要分享

1、黃芪大棗泡水喝的功效

黃芪中含有豐富的卵磷脂蛋白質,可以防止身體中因為自由基氧化而導致的損傷,從而起到延緩衰老養肝護肝,保護視力的作用。紅棗是非常好的補血補氣的食品,常吃紅棗可以調節內分泌,所以當黃芪喝大棗在一起泡水喝的時候,就可以讓自己的皮膚變得更加的光滑、細膩,因此,黃芪大棗泡水,是非常適合女性朋友飲用的一種飲品。

2、黃芪的作用

黃芪是一味應用非常廣泛的中藥材,如果經常用黃芪泡水喝,或者煎服黃芪,就可以起到很好的防病治病的作用,比如患有血壓的人,用黃芪、白術等中藥煎服,不但可以減少下肢水腫的情況,還可以降低血壓。經常用水泡黃芪喝,可以防治炎;用黃芪泡水喝,還可以緩解心絞痛等癥狀;黃芪加上葛根煎水服用,還可以起到治療銀屑病的作用。

3、當歸黃芪紅棗枸杞子是補什么的

當歸、黃芪、紅棗、枸杞子這幾種中藥的共同的作用就是可以補血補氣,所以如果經常用當歸黃芪紅棗枸杞子來泡水喝,或者煎服,或者在煲湯的時候加入一些這樣的中藥,都是可以起到很好的補血補氣的作用的,尤其是適合身體比較虛弱的人,或者處在生理期、面色蒼白的女性。但是它們容易引起上火,所以不建議天天喝,可以一周喝一兩次就行了。

4、花生紅棗黃芪粥

花生紅棗黃芪應該是女性朋友的最愛,因為這種粥常喝具有很好的豐胸效果。花生中含有蜂蜜的蛋白質、油脂,紅棗可以補血補氣,調節內分泌,黃芪的活血效果非常好,如果經常吃這種粥的話,就可以讓胸部更加的豐滿,曲線更加的漂亮。做法也非常的簡單,就是把紅棗去核,和黃芪、花生放在一起煮爛,就可以了。但是因為紅棗中的糖分比較高,糖尿病人還需要慎重選擇。

5、紅棗泡水的做法

經常喝紅棗泡的水,可以讓經常熬夜的白領改善膚質,可以讓孕婦緩解貧血的癥狀,增強寶寶的抗病能力,可以保護嗓子,非常適合經常用嗓的人,比如老師等職業的人。但是在喝紅棗泡水的時候,不能就把紅棗直接放進沸水中,這樣紅棗的營養價值有許多不能進入到水中,最好是把紅棗在火上燒一燒,或者在鍋中炒黑,然后在用沸水泡,水成了金黃色,這樣紅棗的營養價值才會被充分的利用。

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