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醋的功效

作者:大眾養生 時間:2016-03-08 20:04:15來源:大眾養生網我要分享

1、米醋泡香蕉可以減肥嗎

生活中,人們除了可以通過適當節食和運動來減肥之外,利用米醋泡香蕉的偏方也是可以減肥的。米醋泡香蕉之所以能減肥,這是由于米醋中的酸性物質在進入腹內后,能夠有效的分解體內蛋白質,脂肪以及碳水化合物,從而轉化成身體能量,最終很少有脂肪保留下來,達到減肥的目的。即便如此,也并不意味著大家可以肆無忌憚的食用,還是要適量的。

2、醋泡腳治療灰指甲

灰指甲,又稱為甲癬,是一種以指甲增厚變黑或是有黃白斑點為主要特征的癬類疾病。醋泡腳治療灰指甲是比較常用的一種方法。用法:將3-4瓣大蒜去皮搗爛后,浸泡到100毫升食醋中,浸泡五天左右,成醋蒜液。每天早晚兩次將患處泡在醋蒜液中,直至癥狀消除。另外,還可以通過服用廣譜抗真菌藥物伊曲糠唑來治療,用法:每次200mg,每天兩次,一般7天一療程。腳癬一般需要3個療程。

3、喝醋能減肥嗎是白醋還是陳醋

對于需要減肥的朋友而言,堅持正確的喝白醋是能起到一定效果的。這是由于白醋能夠影響到人體的新陳代謝功能,加速腸胃蠕動,燃燒脂肪,從而來擺脫脂肪達到減肥的目的。另外,人們在白醋中加些蜂蜜,既能更好的燃燒脂肪,還能達到美容的效果。若是注重減肥,白醋和蜂蜜1:4比例混合,每日一杯;若是注重美容:白醋和蜂蜜1:1混合,每天三杯。

4、醋泡腳能治腳氣嗎

用醋泡腳對于輕度腳氣是一定效果的,尤其是對于患腳氣不是太重或剛剛患上腳氣的患者較為明顯。而對于比較嚴重的情況,純粹用醋泡腳只能暫時緩解癥狀,對于本身的治療沒有任何作用。用醋泡腳見效的時間是因人而異,視情況而定的,對于較輕的情況,一兩次就能感到有效果,較重者則需要一周以上的時間。不管哪種情況,都建議大家每天至少泡一次,每次20分鐘以上。

5、孕婦可以用醋泡腳嗎

孕婦用醋泡腳是有很多好處的。醋能夠促進血液循環,加速新陳代謝的進行,從而有利于體內二氧化碳以及其他廢氣的排出,讓身體得以放松,從而消除疲勞。孕婦每天用醋泡腳,能夠有效調節交感和副交感神經的興奮程度,堅持泡腳,對于改善孕婦睡眠質量很有幫助。長期用醋泡腳,能夠強化足部器官功能,也可治療部分慢性類疾病。另外,孕婦用醋泡腳時要用溫熱水,溫度要適宜,可在半盆水中加入100-150克醋,每次約泡半個小時。

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