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吃大豆異黃酮補充雌激素的好處

作者:養生專家  時間:2013-01-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

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大豆異黃酮的功效

主要體現在其所含有的雌激素與女性的雌激素相差無幾,因此,補充雌激素最明顯的好處就是緩解女性更年期癥狀,在眾多補充雌激素的保健品中,無疑大豆異黃酮成為了最受女性朋友的歡迎的產品,那么,大豆異黃酮補充女性雌激素有哪些好處呢?

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大豆異黃酮對女性有哪些好處:

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1、幫助女性保護容顏

女人的皮膚直接受

雌激素

作用。20歲左右時,雌激素分泌旺盛,使大量水分停留在皮膚基層的

膠原蛋白

中,顯得皮膚光滑細膩有彈性。30歲后,隨著卵巢衰退,自身分泌的雌激素逐漸下降,膠原蛋白和水分大量流失,出現皮膚粗糙、松弛、有皺紋、臉色暗淡、有斑點、頭發枯黃、乳房下垂萎縮,身體變形等癥狀,如及時補充大豆異黃酮,則會很快恢復和改善。

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2、延緩更年期及緩解更年期的各種不適癥狀

大豆異黃酮具有弱雌激素活性,是植物雌激素,對多汗和激素相關的疾病如血脂升高,動脈粥樣硬化和骨質疏松等有預防和治療作用。

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3、改善心血管疾病

大豆異黃酮能通過不同途徑改善心肌缺血癥狀,擴大血管,抑制血小板凝聚,降低膽固醇。女性進入更年期后,由于卵巢功能減退,會導致脂肪和膽固醇代謝紊亂,易患肥胖癥、心血管疾病。大豆異黃酮能減少腹部和肝部脂肪、中性脂肪及血中膽固醇。

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4、預防女性早期老年癡呆

大豆異黃酮能延緩大腦老化過程或腦退化病變的發生,女性老年癡呆發病率與女性的雌激素下降有關。

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另外,大豆異黃酮的功效

還表現在大豆異黃酮的美容護膚功效上,大豆異黃酮是女性保持青春、美麗的最佳方法,并且還可以預防癌癥、動脈硬化以及骨質疏松癥的發生。

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