玉米面粥
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您好，玉米的營養是計較的豐富的，含有大量人體所需要的粗纖維素，和胡蘿卜素，大量的維生素，玉米是由外國引進到中國的，普遍的種植在熱帶地......[查看詳情]
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玉米面粥，一般都是以玉米為主料熬制而成的粥，各地各地的口味、喜好各不相同，也有的在粥里加些肉絲、皮蛋等輔料。玉米粥有什么好處？這就要......[查看詳情]
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玉米面粥是能幫助起到減肥的作用的，因為玉米是屬于粗糧，而吃粗糧能幫助增加腸胃的蠕動，這樣對消化系統很有好處，促進消化之后食物就能很快的......[查看詳情]
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玉米面屬于低脂肪低熱量類食物，且能抑制人體對脂肪的攝入和儲存，是減肥瘦身時期食譜中的最佳選擇之一。玉米中含有豐富的維生素、鈣質以及谷......[查看詳情]
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在熬苞米粥時，需要將玉米面加水拌勻，水煮開后再慢慢倒入玉米面漿中，并且要用勺子不斷攪拌，防止出現疙瘩或粘鍋。苞米面粥煮的時間盡量長一......[查看詳情]
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做棒子面先在鍋里放適量的水，用大火把水燒開，水開了以后再把棒子面放到碗里，把適量的水攪拌均勻，在碗里放上攪拌均勻的棒子面，把鍋里的水......[查看詳情]
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