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含鈣鐵鋅食物

問

含鈣鐵鋅的食物有哪些？

答

寶寶缺鈣，骨鈣少，影響小孩的骨骼發(fā)育，可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育緩慢，缺鐵、鋅等也會(huì)導(dǎo)致寶寶體質(zhì)不好，容易生病，最好讓小孩的食譜均衡營養(yǎng)。多吃些......[查看詳情]

問

什么食物含鈣鐵鋅比較多呢

答

在日常生活中，食物中鈣的來源很多，如果選擇得當(dāng)，每天從食物中攝取足夠的鈣是不成問題的。豆腐含有人體所需的鈣、鐵、磷、鎂和8種氨基酸，比......[查看詳情]

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