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仰望起坐

問

生完孩子如何減肚子比較好呢？

答

肚子上的肉是可以減掉的，建議在飲食上要少吃多餐，不要暴飲暴食，吃完飯的話要多活動(dòng)活動(dòng)，不要吃完就坐著不動(dòng)。每天晚上睡覺的時(shí)候控制做二十......[查看詳情]

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