嘔吐是一種正常的反應(yīng),多半都是因?yàn)槲傅囊恍┓矫鎸?dǎo)致的,所以大家一定要保護(hù)好自己的胃,由于這個(gè)原因會(huì)引起很多疾病,希望大家要注意,這時(shí)候選擇一下中醫(yī)推拿的方法,會(huì)對(duì)自己的身體有所幫助,一般情況來說推拿可以治療嘔吐的情況。
專家表示,推拿是可以治療一些疾病的,按摩能疏肝、健脾,治療各種嘔吐的目的,因而深受人們的歡迎的。下面,我們就具體的來了解下其中的奧秘所在吧。
【按摩療法】
1.外邪犯胃(1)取仰臥位,家人用掌揉法按揉中脘穴3分鐘;再用掌摩法順時(shí)針、逆時(shí)針摩胃脘部各60下;最后用拇指指腹端按揉足三里、內(nèi)關(guān)、合谷穴各2分鐘。
(2)取俯臥位,家人用禪推法推背部兩側(cè)脾俞、胃俞穴各1分鐘。
2.飲食停滯(1)取仰臥位,家人用掌按法持續(xù)按壓中脘、下脘、神闕穴各2分鐘;再用掌摩法順時(shí)針摩胃脘部;最后用拇指指腹端按揉足三里、內(nèi)關(guān)、天樞穴各1分鐘。
(2)取俯臥位,家人用禪推法推背部兩側(cè)脾俞、胃俞、大腸俞穴各1分鐘。
3.肝氣犯胃(1)取仰臥位,家人用掌按法持續(xù)按壓中脘、神闕穴各2分鐘;再用拇指指腹端推巨闕、不容、天樞、章門穴各1分鐘,按揉足三里、太沖、內(nèi)關(guān)穴各1分鐘;最后用掌擦法橫擦兩脅2分鐘。
(2)取俯臥位,家人用禪推法推背部兩側(cè)肝俞、膽俞、胃俞、脾俞穴各1分鐘。
4.脾胃虛弱(1)取仰臥位,家人用掌按法持續(xù)按壓中脘、神闕、關(guān)元穴各1分鐘;再用掌摩法順時(shí)針摩胃脘部3分鐘;最后用拇指指腹端按揉三陰交、足三里、內(nèi)關(guān)穴各1分鐘。
(2)取俯臥位,家人用禪推法推背部兩側(cè)脾俞、胃俞、三焦俞穴各1分鐘。
溫馨提示:嘔吐分為好幾種情況,一般情況都是飲食不當(dāng)、脾氣所影響的,所以,一定要保護(hù)好自己的胃,多了解一些自己身體上的穴位,根據(jù)自己的情況進(jìn)行推拿,保證自己的身體健康。